(資料圖)
1、打開(kāi)跑步機(jī)的液壓支架,將跑步機(jī)放平,如下圖所示。
2、準(zhǔn)備一把內(nèi)六角扳手和一個(gè)油壺。用油時(shí)注意硅脂,不要用其他油,如下圖。
3、用內(nèi)六角扳手逆時(shí)針擰松踏板后端兩側(cè)的螺釘,擰松兩圈。如下圖所示
4、松開(kāi)跑帶再打開(kāi),讓跑帶離跑板盡可能的高,方便把油擠到中間,如下圖。
5、從跑帶和跑板的縫隙處上來(lái),一定要加到中間,邊上盡量少,如下圖。
6、兩邊加油,中間一定要加油。一次加100ml油,不要太多!如下圖所示
7、加完油后,向后蹬跑帶,運(yùn)動(dòng)時(shí)油不會(huì)均勻的分在整個(gè)跑板和跑帶上,如下圖。
8、擰緊松動(dòng)的跑步帶螺絲,如下圖所示。
9、把跑步機(jī)開(kāi)到4公里1分鐘,保證油分布均勻,同時(shí)看跑步帶是否偏心,如下圖。
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