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三秦都市報(bào)-三秦網(wǎng)訊（記者 成東麗）青少年是心理發(fā)展的關(guān)鍵期，在此期間青少年的生理、情感和社交關(guān)系等多方面都快速地發(fā)生著變化。為了幫助同學(xué)們更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己， 近日，在雁塔一中的雁鳴報(bào)告廳舉辦了以“你好，青春”為主題的青少年心理健康講座。
講座由雁塔區(qū)科技和工業(yè)信息化局主辦、雁塔一中承辦、陜西科普·薪火計(jì)劃項(xiàng)目組執(zhí)行，邀請(qǐng)了九三學(xué)社社員、社會(huì)學(xué)博士、西安交通大學(xué)經(jīng)濟(jì)與金融學(xué)院、人文學(xué)院特聘教授、西安外事學(xué)院心理研究中心主任殷華西教授為雁一同學(xué)們上了一堂生動(dòng)的心理課。
當(dāng)天，殷華西教授從青少年的心理特點(diǎn)入手，帶大家了解什么是青少年的心理健康。同學(xué)們熱情高漲、積極互動(dòng)，在一問(wèn)一答中不斷加深自我認(rèn)知。通過(guò)殷老師深入淺出的講授，同學(xué)們對(duì)青春期容易出現(xiàn)的焦慮、社交障礙等不良情緒有了清晰的認(rèn)識(shí)，也學(xué)到了如何排解負(fù)面情緒，紓解自身煩惱的實(shí)用方法。講座在師生有趣的互動(dòng)游戲中落下帷幕。
青少年時(shí)期學(xué)生思想尚未成熟，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)能力、辨別是非能力不強(qiáng)，自我控制能力差，進(jìn)行青少年心理健康的教育將有助于促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，幫助每一名學(xué)子陽(yáng)光向上，擁抱希望。
