華聲在線全媒體記者 李曼斯

(資料圖片僅供參考)

晨風徐徐，吹面不寒，3月已至。

站在長沙瀏陽河健身跑道上，黃宇青收起手杖，任由繩帶繞入掌心。她直起身子，感到有一股力量從繩子的另一端傳來。如同風拂水動，她的手臂隨之擺動，膝蓋抬起又下落，耳邊有風聲呼嘯，鼻端涼意襲人——這是奔跑的感覺。

從黑暗中出發，她在奔跑中尋回失明前的世界

奔跑，曾是黃宇青不敢奢求的夢。10歲時，她被診斷出視網膜色素變性。患上這種病，只能眼睜睜看著眼前的光亮逐漸暗淡，直至徹底與黑暗為伍。

陷入黑暗后，黃宇青曾把自己關起來。她不敢冒險，也不愿意出門。

或許是被束縛太久，兩年前，她忽然開始渴望奔跑。在家人的幫助下，她邁出了第一步。

2公里的距離，黃宇青東倒西歪，走了近1個小時。

她渴望真正的奔跑。

機緣巧合下，黃宇青聽說長沙有個公益陪跑團。這是她第一次知道，原來這個世界有一群陌生人，愿意放慢腳步，成為盲人的眼睛。

陳芳芳，一個90后女孩，成了黃宇青的第一個陪跑員。

離開手杖，離開家人，黃宇青感覺世界開始失衡。在熟悉黑暗中，她聽到自己劇烈的心跳。她努力捕捉女孩的腳步聲，鼓勵自己：很慢，我能跟上。

女孩帶著她，撫摸了跑道上的靠椅、廊亭、木橋、石墩。在女孩的講述中，黃宇青好像看到了失明前的世界。

3公里、4公里、5公里、10公里……距離越來越長，時間越來越快，黃宇青察覺到更多東西涌入腦海：有水聲，她知道自己在途經湖畔;她聽見引擎呼嘯，是路上的紅綠燈完成了一場交迭;她感覺臉頰被溫熱撫摸，那是前方正升起一輪朝陽。

夢想舉辦視障馬拉松，讓更多人跑向光明

獲得改變的，不只黃宇青一人。

在陪伴黃宇青之前，陳芳芳從未想過成為一名跑者。如今，她已能輕松跑下10公里。她在陪跑日記里，記錄下拂曉的陽光、深冬結冰的湖面、雨前低飛的蜻蜓，還有一次次突破后的笑聲、淚水與感動。

結識黃宇青，起源于“健美姐”的一條招募朋友圈。

“健美姐”名叫劉健美，與公云峰同為長沙辣跑團的組織者。一年前，好友商磊找到公云峰，提議成立公益跑團。

商磊是一名闖入“主流社會”的盲人。他走南闖北，眼界開闊。從外地回到長沙工作后，他堅持多年的跑步習慣，因缺少陪跑員而中止。

找到一名合適的陪跑員并不容易。愿意陪跑的，不一定有足夠的體能;有足夠能力的跑者，又不一定愿意放慢自己的腳步。再加上視障人士多數從事按摩行業，休息時間很難與常人同步。

3人商議后決定成立特跑族公益跑團，像領跑繩一樣，將更多人聯結在一起，幫助視障人士享受奔跑。

從2022年7月至今，跑團每個月都會組織較大規模的聚跑活動，平日里則根據地域自由結對。如今，跑團已有118位成員。其中，視障人士30余人。

數據顯示，長沙有2萬多名視力殘疾者。如此來看，跑團的人數與結構都不夠合理。跑團知名度固然是因素之一。事實上，愿意邁出家門、堅持到底的視障人士也尤為可貴。

在城市中心，幾名陪跑員服務1名視障跑者的情況時常出現。在較偏遠的地區，則又有視障跑者找不到陪跑員的尷尬。

“無論是視障跑者還是陪跑員，都希望有更多人能加入進來?！痹诠品蹇磥?，如果政府、企業和民間組織能給予幫助，跑團將有更長遠的發展，“我們的夢想，是在長沙舉辦一場屬于視障人士的馬拉松，讓更多人跑出黑暗。”

【記者手記】

世界不會傾倒

李曼斯

成為盲人，世界是會變得怎樣?采訪當天，我在細雨中蒙上雙眼。

深夜雨天，人跡寥寥。路面開闊，一馬平川。我已探查好前路，原本自信滿滿，但在陷入黑暗后的第一秒，迷霧瞬時纏身，所有的已知皆成虛無。

我故作鎮定地挪出了一步，卻不敢將鞋底抬離地面。身邊有人將繩結纏上我的手腕，是公云峰：“沒事，前面很安全，我帶著你跑?！?/p>

他帶著我擺動手臂，牽離原地，眼皮前的噪點開始上下飛舞。

原本堅實的地面，好像漂移無定的樓梯，隨時會在腳底消失。明知前方安全無虞，我卻仿佛在一片黑暗里看到了迎面撞來的更黑的墻壁。

我下意識躲避，側臉撞上了公云峰的手臂。他的聲音從耳邊傳來：“放松，沒事的。要不要試著跑起來?”

速度稍快了一些，原本飄落的雨絲，成了一根根巨大無比的柱子，從天上橫空撞來。漫天細雨，無從躲避。我感覺世界在大雨中傾倒……

在失衡之前，繩結那頭傳來力量。公云峰改用手掌，穩穩地拖住了我的胳膊：“別怕，前面沒路了，我們回去?！?/p>

這時，又有一人來到我的左邊。瞬間，左側的墻壁、柱子消失無蹤。我感覺傾斜的世界又回歸到軸線。

小跑片刻后，我到達起點，取下眼罩。接過手機，我看到錄像里的自己：拳頭緊緊攥著，胳膊蜷縮地夾在胸前，雙手機械地擺動，可笑而笨拙。

但是，視頻里的自己被領跑繩牢牢地牽著，每一步都走得筆直穩妥。

世界沒有傾倒，一刻也沒有。