“雙減”政策背景下，我市中小學除了落實給學生課內外減負，青少年心理健康也成為關注的重點。一年來，為了加強對學生的心理健康教育工作，市、區、校采取各種舉措，全面增強青少年兒童心理素質，促進學生健康成長，這也成為“六一”兒童節到來之際，教育系統送給全市少年兒童的一份特別禮物。

5月27日下午，江浦實驗小學校園里，一群孩子爭相擺著各種造型，隨著“咔咔”幾聲，老師的手機里，留下了孩子們一張張開心的笑臉。

拍照的老師是市德育工作帶頭人、該校三(3)班班主任夏光清。每周，他都會帶著班上的孩子到校園里拍照，對孩子們唯一的要求，就是一定要微笑。在夏光清看來，這是他培養孩子們積極向上、活潑開朗性格的法寶。

“心理健康教育不要講大道理，要落實在無痕的‘踐行’之中。”在夏光清看來，關愛孩子的身心健康，關鍵要做到家校共育，從身體、性格和生活習慣三個方面著手，“比如為了養成孩子們好的性格，除了微笑行動，我們還會通過各種平臺讓孩子們展示自己，悅納自己。在這樣一系列的活動中，孩子們的身心可以得到健康發展。”

小學三年級女孩詩詩學習成績總是起起伏伏，父母常常感到焦慮，控制不了情緒，導致家庭氛圍一度十分凝重，因此詩詩的媽媽申請參加了一項特別的活動——“21天線上雙陪伴”。

活動通過家庭教育陪伴師對被陪伴者一對一21天的家庭教育日志進行跟進點評、陪伴支持、提供問題解決方案，從而達到改善家庭溝通方式、啟發家長理解孩子、促動有效親子交流的目標。

經過持續21天的互動后，詩詩媽媽感慨：“陪伴過程中，我既能看到自己家庭教育上的問題，也能發現家庭教育中可以保留的方式，我和孩子爸爸也學會了控制情緒，家庭氛圍更加和諧。”

“21天線上雙陪伴”是一個家長心理教育暨家長勝任力提升項目，作為秦淮區心理工作的優質品牌，由南京市第五高級中學心理老師楊靜平在2019年首創。2021年9月至今，秦淮區與省心育專委會、市婦聯合作開展實踐，經過22位教師、56戶家庭的實踐體驗，成效顯著，成為解鎖家庭幸福的密碼。

除了推出“21天線上雙陪伴”項目，為關注少年兒童的身心健康，自2015年起，秦淮區就面向全區開通青少年心理服務熱線86896111。該區未成年人成長指導中心72位志愿者面向全區師生、家長、居民進行心理健康知識普及，提供青少年個體輔導、家庭輔導，開展家庭教育指導、心理危機干預等服務，年均接聽500多個青少年心理咨詢熱線，接聽時長1萬余分鐘。

“池塘里水滿了，雨也停了，田邊的稀泥里到處是泥鰍……”伴隨著活潑俏皮的《捉泥鰍》，老師、家長和孩子們在教室里歡快地做著小游戲，時不時傳來陣陣笑聲。這是去年11月，南京家長成長學院培訓班里，老師給家長孩子們上課的場景。

授課的張涵靜老師是一名音樂教師。在那節《音樂與舞動》課上，張涵靜精心準備了多個音樂小游戲，幫助家長釋放生活中的壓力與不悅，同時，將小游戲與理論相結合，促使家長學習關于心理、情緒、性格等多方面的理論知識。

南京家長成長學院由市教育局、市婦聯聯合主辦，去年10月正式開班。學院通過各類課程培訓、親子體驗活動等多種形式，助力家長提升家庭教育理念和科學育人水平。

南京家長成長學院第二期成員陳璟說：“我家孩子今年上初一，經過幾天的培訓，我覺得收獲很大，讓我了解到怎樣在家庭中扮演好父母的角色，怎樣與孩子溝通交流，怎樣轉型為更加‘專業型’的家長。”

“我們希望通過搭建集家庭教育理論、實操培訓和體驗為一體的家長成長平臺，為提升家長的家庭教育理念和科學育人水平助力賦能，促進廣大青少年學生身心健康全面發展。”市教育局相關負責人介紹，2021年10月至今，南京家長成長學院已陸續開展三期實訓活動，其中一期還針對祖輩們開設了“銀發學堂”，幫助他們掌握“隔代教育”秘訣。截至目前，南京家長成長學院已經服務近300個家庭。(錢紅艷)